Новости

Стресс и пути его преодоления

3 апреля 2023 года педагог-психолог Семейного МФЦ (пос. Ленинский) провела встречу с подростками на тему: "Стресс и пути его преодоления".

Ребята узнали о влиянии стресса на организм и психику, выработали стратегии поведения в стрессовых ситуациях и овладели некоторыми методами саморегуляции для устранения негативных последствий.

В завершение мероприятия подростки с помощью теста выявили, насколько они подвержены стрессу, и совместно выработали эффективные средства борьбы с ним.